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      四(sì)川羊肚菌(jun1)技(jì)术培训厂家为您讲解羊肚的(de)常(cháng)用吃法

      发(fā)布(bù)日期:2018-10-17

      羊(yáng)肚菌的吃法,有很多种,一般比较常见(jiàn)的是炒,和炖(dùn)汤。可以是素炒,也可以是荤炒。炖汤多见的炖肉汤。另附羊肚菌(jun1)菜(cài)谱如(rú)下(xià):

      (一)羊肚菌(jun1)烧肉

      1、 原料:羊肚菌干品20克、带皮五花肉200克、豌豆(dòu)苗50克(kè)、鸡蛋清、酱油、精盐、味精、蜂蜜、料酒(jiǔ)、胡椒(jiāo)粉(fěn)、大豆油、水豆粉。

      2、 作法:

      (1)羊肚菌干(gàn)品用温水浸泡约30分钟,洗净。

      (2)带皮五花肉(ròu)洗(xǐ)净后切成六分见方(fāng)的(de)块,加入酱油(yóu)、料酒、蜂蜜(mì)拌匀20分(fèn)钟(zhōng)后再加入蛋清及豆粉混匀。

      (3)油锅烧至五成热,放入(rù)五花(huā)肉炸至金黄色,捞起,锅内留油,加入羊肚菌煸炒。再加入味精、酱油烧一会儿,加入肉汤煮(zhǔ)沸,投入五花肉移至(zhì)文(wén)火烧约20分(fèn)钟,加入味精(jīng)、胡椒粉、豌豆苗,起锅后淋上麻油即成。

      (二)羊肚菌鱼汤片

      1、原(yuán)料:羊肚菌干品20克、鲤(lǐ)鱼一尾(wěi)(约(yuē)1.2斤)、姜片、葱段、蒜片、精(jīng)盐、味精、胡椒粉、大豆油、料酒(jiǔ)。

      2、作法(fǎ):

      (1)羊肚菌干品用温水浸(jìn)泡约30分钟,洗净。

      (2)鲜鱼宰杀洗净后切(qiē)成片状。

      (3)油锅烧至五成(chéng)热(rè),放(fàng)入(rù)姜片、蒜片煸出味,加(jiā)入适量水、料酒(jiǔ)、精盐烧至沸腾,加入羊肚菌(jun1)约5分钟后放入鱼片,煮沸后加入葱、胡椒粉、味精即可起锅。


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